我的脚底最近总是掉皮，看起来很干燥，有时候还会有点痒。我在想这会不会是因为缺乏某种维生素导致的？需要补充些什么吗
脚底脱皮通常由多种因素引起，包括干燥、真菌感染或缺乏某些营养素如维生素A和B群。保持足部清洁干燥，适当补水保湿很重要。可考虑增加富含维生素A和B的食物，如胡萝卜、坚果和全谷物等。避免长时间穿不透气鞋袜，定期修剪脚趾甲，并注意均衡饮食。若症状持续，建议就医检查。
2024-08-08
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