有点脱发吃什么食物好

2023-12-01 0阅读

病情描述：

我有点脱发，想知吃什么食物好

医生回复:

于佳莉皮肤科医生

珠海广肤皮肤病专科

病情分析：

脱发可能是生理因素、遗传因素、内分泌失调等原因引起，脱发患者日常可多吃维生素、蛋白质含量丰富的食物以及黑色食物，比如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳。第二种,要补充蛋白质和铁剂,可以吃花生、干果类的食物以及牛奶、鸡蛋等

2023-12-01

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